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Ihr Partner oder Ihre Partnerin verhält sich komisch, geht immer mehr auf Distanz und Sie sehen ihn oder sie kaum mehr? Das schlimmste Szenario hat sich als die Wahrheit entpuppt: Eine Affäre. Wie gehen Sie nun damit um? Welche Arten von Affären gibt es und was bedeuten sie für Ihre Beziehung? Das und mehr verraten wir Ihnen hier.
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Emotionale Affäre vs. körperliche Affäre
Wenn wir von Affäre reden, denken wir meist an eine körperliche Beziehung. Jedoch ist das nicht die einzige Art von Affäre, die es gibt. Auch eine rein emotionale Bindung kann schon zur Kategorie der Affäre zählen. Wir verraten Ihnen, wie die beiden Arten der Affäre aussehen:
- Körperliche Affäre – Eine körperliche Affäre ist das klassische Bild, das wir vor uns haben, wenn wir an einen Seitensprung denken. Eine rein körperliche Beziehung, die auf Sex und körperliche Nähe beruht. Gefühle oder gar Liebe sind hier meist nicht vorhanden, was bedeutet, dass eine solche Affäre nicht immer das Ende der eigenen Beziehung sein muss.
- Emotionale Affäre – Die emotionale Affäre sieht jedoch anders aus. Hier steht die emotionale Verbindung im Vordergrund. Stellen Sie sich folgendes Szenario vor: Sie streiten sich ständig mit Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin und sind aktuell nicht sehr glücklich in Ihrer Beziehung. Sie wenden sich an einen Freund oder eine Freundin, tauschen sich über Ihre Emotionen aus und kommen einander so immer näher. Bald stehen Sie im täglichen Kontakt und können nicht mehr ohneeinander sein. Sex ist hier nicht wichtig. Die emotionale Intimität ist essentiell.
Wenn wir von der emotionalen Affäre sprechen, kommt oft die Frage auf, ob das überhaupt als Affäre beschrieben werden kann. Viele argumentieren, dass eine emotionale Affäre viel harmloser ist, als eine körperliche. Was die emotionale Affäre jedoch so gefährlich macht, ist die Intimität und Verbindung, die man zueinander aufbaut. Das ist die perfekte Basis für eine romantische Beziehung und es besteht die Möglichkeit, dass man sich ineinander verliebt.
Warum gehen Leute fremd?
Es gibt kaum einen schlimmeren Herzschmerz als, wenn ein geliebter Mensch uns betrügt. Warum also tun Leute das einander an? Aus welchen Gründen entstehen Affären? Wir haben die 3 häufigsten Gründe für eine Affäre gesammelt:
- Unzufriedenheit – Unzufriedenheit mit sich selbst und auch mit der Beziehung sind ein häufiger Grund für einen Seitensprung. Wenn die Beziehung nur von Streit und Kritik geprägt ist, suchen wir uns automatisch unsere Bestätigung woanders. Manche Menschen suchen sie bei anderen Menschen.
- Täglich Einöde – Die Alltagslangeweile und die alltägliche Routine kann uns ganz schön runterziehen. Flirten außerhalb der Beziehung oder gar eine Affäre scheinen da wie ein großes Abenteuer, dass von der Langweile und dem Alltagstrott befreit. Hier geht es weniger um eine emotionale Bindung, sondern mehr um das Abenteuer, etwas Verbotenes zu tun.
- Fehlende Zuneigung – Es gibt nur noch Streit in der Beziehung und man redet überhaupt nicht mehr normal miteinander. Die Distanz zwischen einander wird immer größer und man fühlt sich immer einsamer. Es ist nicht ungewöhnlich, wenn man sich Liebe und Zuneigung schließlich woanders sucht.
Was passiert nach der Affäre?
Ihr Partner oder Ihre Partnerin hat Sie betrogen? Sie wissen gerade nicht, wo oben und unten ist, geschweige denn, was Sie jetzt tun sollen? Wie geht es jetzt weiter? Die Fragen sind endlos und der Schmerz ist immens. Als wäre das noch nicht genug, haben Sie jetzt auch noch eine Entscheidung zu treffen: Wollen Sie Ihre Beziehung wieder reparieren oder ist das das Ende?
Sollten Sie sich trennen?
Jede Beziehung ist anders und wir können Ihnen nicht eindeutig sagen, was Sie in Ihrem speziellen Fall tun sollen. Das hängt ganz von Ihnen ab. In der Regel endet eine Affäre in einer Trennung oder einer Scheidung. Wenn Sie jedoch versuchen wollen, Ihre Beziehung zu retten, ist das durchaus möglich.
Eine Voraussetzung muss dafür gegeben sein: Sie beide wollen an Ihrer Beziehung arbeiten und wieder zueinander finden. Nur wenn Sie beide Ihre Fehler eingestehen und zusammen an sich arbeiten, können Sie mit der Affäre abschließen und wieder nach vorne blicken. Seien Sie ehrlich miteinander, auch wenn es schmerzhaft ist, gehen Sie auf die Gründe für den Betrug ein und bauen Sie so langsam wieder Vertrauen zueinander auf.
Fazit: Seien Sie offen und ehrlich
Beziehungsprobleme, die zu Affären führen, können oftmals vermieden werden, indem Sie miteinander offen und ehrlich reden. Auch wenn es manchmal ein unangenehmes Thema ist, ist es wichtig, dass Sie es bei Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin ansprechen. So lassen sich vermeiden Missverständnisse und Unsicherheiten Sie stärken Ihr Vertrauen und Ihre Bindung zueinander.
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