{"id":1882,"date":"2024-04-08T11:42:28","date_gmt":"2024-04-08T09:42:28","guid":{"rendered":"https:\/\/singles-saarland.de\/magazin\/?p=1882"},"modified":"2026-01-07T15:27:11","modified_gmt":"2026-01-07T14:27:11","slug":"beziehung-retten-harmonie-finden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/singles-saarland.de\/magazin\/liebe\/beziehung-retten-harmonie-finden\/","title":{"rendered":"Beziehung retten &#8211; Schritt f\u00fcr Schritt zur Harmonie"},"content":{"rendered":"<p><span class=\"TextRun SCXW260536185 BCX0\" lang=\"DE-DE\" xml:lang=\"DE-DE\" data-contrast=\"auto\"><span class=\"NormalTextRun SCXW260536185 BCX0\">I<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW260536185 BCX0\">n Ihrer Beziehung <\/span><strong><span class=\"NormalTextRun SCXW260536185 BCX0\">kriselt<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW260536185 BCX0\"> es<\/span><\/strong><span class=\"NormalTextRun SCXW260536185 BCX0\">,<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW260536185 BCX0\"> und Sie sind mit Ihrer Partnerschaft <strong>nicht mehr zufrieden<\/strong><\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW260536185 BCX0\">?<\/span> <span class=\"NormalTextRun SCXW260536185 BCX0\">Sie<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW260536185 BCX0\"> suchen<\/span> <span class=\"NormalTextRun SCXW260536185 BCX0\">nach <strong>L\u00f6sungen<\/strong>, wie Sie Ihre <strong>Beziehung retten<\/strong> k\u00f6nnen? <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW260536185 BCX0\">Hier<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW260536185 BCX0\"> erfahren Sie, was Sie tun k\u00f6nnen, um<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW260536185 BCX0\"> wieder <strong>Harmonie<\/strong> in Ihr<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW260536185 BCX0\">e Partnerschaft <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW260536185 BCX0\">zu <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW260536185 BCX0\">bringen<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW260536185 BCX0\">.\u00a0<\/span><\/span><span class=\"EOP SCXW260536185 BCX0\" data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559685&quot;:-20,&quot;335559737&quot;:-20,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><em><span class=\"TextRun Highlight SCXW46030588 BCX0\" lang=\"DE-DE\" xml:lang=\"DE-DE\" data-contrast=\"none\"><span class=\"NormalTextRun SCXW46030588 BCX0\"><strong>Eva-Maria Hesse ist systemische Paar- und Familientherapeutin<\/strong>. Sie ber\u00e4t in ihrer Praxis in N\u00fcrnberg Singles und Paare sowohl zum Umgang mit Trennung und Krisen als auch zu Achtsamkeit, gelingender Partnerschaft und Resilienz. Als gefragte Expertin h\u00e4lt sie Vortr\u00e4ge und beantwortet in verschiedenen Medien Fragen zu Beziehungsthemen. Detaillierte Informationen finden Sie auf ihrer <a href=\"http:\/\/www.familientherapie-nuernberg.de\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Homepage<\/a>.<\/span><\/span><span class=\"EOP SCXW46030588 BCX0\" data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/em><\/p>\n<h2><span class=\"TextRun SCXW48406318 BCX0\" lang=\"DE-DE\" xml:lang=\"DE-DE\" data-contrast=\"none\"><span class=\"NormalTextRun SCXW48406318 BCX0\" data-ccp-parastyle=\"heading 3\">Was kann ich selbst tun, um meine Beziehung zu retten?<\/span><\/span><span class=\"EOP SCXW48406318 BCX0\" data-ccp-props=\"{&quot;134245418&quot;:true,&quot;134245529&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559685&quot;:-20,&quot;335559737&quot;:-20,&quot;335559738&quot;:40,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/h2>\n<p><span class=\"TextRun SCXW256310008 BCX0\" lang=\"DE-DE\" xml:lang=\"DE-DE\" data-contrast=\"auto\"><span class=\"NormalTextRun SCXW256310008 BCX0\">In einer Beziehung ist es entscheidend, sich bewusst zu machen, dass der <strong>Weg zur Harmonie oft bei einem selbst beginnt<\/strong>. <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW256310008 BCX0\">Durch ein <strong>Bewusstsein f\u00fcr sich selbst<\/strong> und eine <strong>offene Kommunikation<\/strong> k\u00f6nnen Sie aktiv dazu beitragen, Ihre Beziehung zu retten und gemeinsam an einer harmonischen Zukunft zu arbeiten.\u00a0\u00a0<\/span><\/span><span class=\"EOP SCXW256310008 BCX0\" data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559685&quot;:-20,&quot;335559737&quot;:-20,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li data-leveltext=\"-\" data-font=\"Calibri\" data-listid=\"2\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Calibri&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;-&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"1\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\"><strong>Achten Sie auf Ihre eigenen Bed\u00fcrfnisse und Gef\u00fchle<\/strong>: Indem Sie aktiv auf Ihre eigenen Bed\u00fcrfnisse und Gef\u00fchle achten, schaffen Sie eine solide Basis f\u00fcr eine gesunde Partnerschaft.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559737&quot;:-20,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"-\" data-font=\"Calibri\" data-listid=\"2\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Calibri&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;-&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"2\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\"><strong>Nehmen Sie sich Zeit<\/strong>: Es braucht viel Zeit, um die Anzeichen von Problemen zu erkennen. Reflektieren Sie \u00fcber Ihre eigene Rolle in der Beziehung.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559737&quot;:-20,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"-\" data-font=\"Calibri\" data-listid=\"2\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Calibri&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;-&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"3\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\"><strong>Sprechen Sie mit Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin<\/strong>: Kommunikation spielt in einer Beziehung eine zentrale Rolle. Finden Sie gemeinsam Wege, offen miteinander zu sprechen und Konflikte konstruktiv zu l\u00f6sen.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559737&quot;:-20,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"-\" data-font=\"Calibri\" data-listid=\"2\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Calibri&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;-&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"4\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\"><strong>Auf Augenh\u00f6he begegnen<\/strong>: Begegnen Sie Ihr Gegen\u00fcber auf der Augenh\u00f6he. Es ist wichtig, dass Sie Ihre eigenen Grenzen formulieren und diese Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin gegen\u00fcber klar kommunizieren. Gehen Sie mit Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin respektvoll um und h\u00f6ren aufmerksam zu.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559737&quot;:-20,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"TextRun SCXW212328211 BCX0\" lang=\"DE-DE\" xml:lang=\"DE-DE\" data-contrast=\"none\"><span class=\"NormalTextRun SCXW212328211 BCX0\" data-ccp-parastyle=\"heading 3\">Was kann ich von meinem Partner verlangen?<\/span><\/span><span class=\"EOP SCXW212328211 BCX0\" data-ccp-props=\"{&quot;134245418&quot;:true,&quot;134245529&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559685&quot;:-20,&quot;335559737&quot;:-20,&quot;335559738&quot;:40,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/h2>\n<p><span data-contrast=\"auto\">In Beziehungen ist es wichtig, dass <strong>beide Partner ihre Bed\u00fcrfnisse kommunizieren und respektieren<\/strong>. Wenn es Probleme gibt, sollten Sie gemeinsam nach L\u00f6sungen suchen.\u00a0<\/span><\/p>\n<blockquote><p><span data-contrast=\"auto\">\u201cVertrauen und Ehrlichkeit sind wichtige Elemente in einer Beziehung. Diese m\u00fcssen geben sein, um eine Beziehung retten zu k\u00f6nnen.\u201d \u2013 Eva-Maria Hesse<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559685&quot;:-20,&quot;335559737&quot;:-20,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p><\/blockquote>\n<ol>\n<li data-leveltext=\"-\" data-font=\"Calibri\" data-listid=\"3\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Calibri&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;-&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"5\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\"><strong>Ehrlichkeit<\/strong>: Wenn man die Beziehung retten m\u00f6chte, sollte man ehrlich zueinander sein. L\u00fcgen oder falsche Versprechen haben in dieser wichtigen Beziehungsphase nichts verloren.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:1,&quot;335551620&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559737&quot;:-20,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259,&quot;335559991&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"-\" data-font=\"Calibri\" data-listid=\"3\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Calibri&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;-&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"6\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\"><strong>Unterst\u00fctzung und Verst\u00e4ndnis<\/strong>: Es ist wichtig, dass sich die Partner in einer Beziehung unterst\u00fctzen und sich verstanden f\u00fchlen. Nur so gelingt es, die Beziehung positiv zu ver\u00e4ndern.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559737&quot;:-20,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"-\" data-font=\"Calibri\" data-listid=\"3\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Calibri&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;-&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"7\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\"><strong>Vertrauen<\/strong>: Um eigene W\u00fcnsche und Bed\u00fcrfnisse offen kommunizieren zu k\u00f6nnen, muss man seinem Gegen\u00fcber vertrauen. Geht das Vertrauen in der Beziehung verloren, sind die Partner misstrauisch und k\u00f6nnen Ihre Beziehung nicht zum Positiven ver\u00e4ndern.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:1,&quot;335551620&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559737&quot;:-20,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259,&quot;335559991&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"-\" data-font=\"Calibri\" data-listid=\"3\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Calibri&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;-&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"8\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\"><strong>Engagement<\/strong>: Es ist wichtig, dass beide Seiten bereit sind, sich f\u00fcr die Beziehung einzusetzen und gemeinsam an einer L\u00f6sung zu arbeiten. Geben Sie einander Zeit und Raum, um sich auszusprechen und L\u00f6sungswege zu suchen.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559737&quot;:-20,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"TextRun SCXW252203482 BCX0\" lang=\"DE-DE\" xml:lang=\"DE-DE\" data-contrast=\"none\"><span class=\"NormalTextRun SCXW252203482 BCX0\" data-ccp-parastyle=\"heading 3\">Beziehung retten durch Abstand?<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW252203482 BCX0\" data-ccp-parastyle=\"heading 3\"> &#8211; 5 Tipps<\/span><\/span><span class=\"EOP SCXW252203482 BCX0\" data-ccp-props=\"{&quot;134245418&quot;:true,&quot;134245529&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559685&quot;:-20,&quot;335559737&quot;:-20,&quot;335559738&quot;:40,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/h2>\n<p><span class=\"TextRun SCXW250038761 BCX0\" lang=\"DE-DE\" xml:lang=\"DE-DE\" data-contrast=\"auto\"><span class=\"NormalTextRun SCXW250038761 BCX0\">In manchen F\u00e4llen kann es hilfreich sein, eine <strong>kurze Auszeit voneinander<\/strong> zu nehmen, um \u00fcber die eigenen Bed\u00fcrfnisse und Gef\u00fchle klarer nachzudenken. Ein wenig Abstand kann dazu beitragen, <strong>Emotionen<\/strong> zu <strong>beruhigen<\/strong> und die Sicht auf die Beziehung zu kl\u00e4ren.\u00a0<\/span><\/span><span class=\"EOP SCXW250038761 BCX0\" data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559685&quot;:-20,&quot;335559737&quot;:-20,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"5\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;\uf0b7&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"1\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Es ist wichtig, in dieser Zeit die <strong>Kommunikation nicht ganz abbrechen<\/strong> zu lassen, sondern offen \u00fcber die eigenen Gedanken und W\u00fcnsche zu kommunizieren.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559737&quot;:-20,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"5\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;\uf0b7&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"2\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\"><strong>Gemeinsam<\/strong> mit Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin k\u00f6nnen Sie \u00fcberlegen, wie Sie die Beziehung retten k\u00f6nnen und welche <strong>Ver\u00e4nderungen<\/strong> notwendig sind, um wieder Harmonie zu finden.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559737&quot;:-20,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"5\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;\uf0b7&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"3\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Formulieren Sie <strong>klare Ziele<\/strong> und \u00fcberlegen Sie sich <strong>Schritte<\/strong>, um diese zu erreichen.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559737&quot;:-20,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"5\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;\uf0b7&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"4\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Denken Sie daran, dass jeder Mensch <strong>unterschiedliche Bed\u00fcrfnisse<\/strong> hat. Es ist entscheidend, diese <strong>respektvoll und einf\u00fchlsam<\/strong> miteinander zu <strong>kommunizieren<\/strong>.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559737&quot;:-20,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"5\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;\uf0b7&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"5\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Auch wenn es schwer f\u00e4llt, <strong>geben Sie sich und Ihrem Gegen\u00fcber die Zeit<\/strong>, die ihr braucht, um gemeinsam eine L\u00f6sung zu finden.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"TextRun SCXW211336836 BCX0\" lang=\"DE-DE\" xml:lang=\"DE-DE\" data-contrast=\"none\"><span class=\"NormalTextRun SCXW211336836 BCX0\">5 Tipps, um <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW211336836 BCX0\">als Paar<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW211336836 BCX0\"> die Beziehung zu retten<\/span><\/span><span class=\"EOP SCXW211336836 BCX0\" data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/h2>\n<p><span data-contrast=\"none\">Jeder sollte <strong>sich selbst reflektieren<\/strong>, um die Probleme in einer Beziehung zu l\u00f6sen. Doch oft wird vergessen, dass man auch als Paar <strong>im Team an den Schwierigkeiten arbeiten<\/strong> kann. Hier sind f\u00fcnf Tipps, was sie gemeinsam mit Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin ausprobieren k\u00f6nnen. <\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<blockquote><p><span data-contrast=\"none\">\u201cEs ist wichtig, dass beide Partner die Beziehung retten wollen. Der Wille, aktiv etwas an der Beziehung zu \u00e4ndern, ist entscheidend. Je lascher man an die Sache ran geht, umso unwahrscheinlicher ist es, dass man etwas bewirkt.\u201d \u2013 Eva-Maria Hesse<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p><\/blockquote>\n<ol>\n<li data-leveltext=\"-\" data-font=\"Calibri\" data-listid=\"4\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Calibri&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;-&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"6\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"none\"><strong>Neue Dinge ausprobieren<\/strong>: Was wollten Sie als Paar schon immer ausprobieren, aber schieben es lange auf? Jetzt ist die Zeit daf\u00fcr, um frischen Wind in die Beziehung zu bringen.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:1,&quot;335551620&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559737&quot;:0,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259,&quot;335559991&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"-\" data-font=\"Calibri\" data-listid=\"4\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Calibri&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;-&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"7\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"none\"><strong>Gemeinsame Aktivit\u00e4ten<\/strong>: Planen Sie ein romantisches Date oder einen sch\u00f6nen Ausflug. Unternehmen Sie als Paar Dinge, welche im Alltag untergegangen sind. So st\u00e4rken Sie Ihre Beziehung und schaffen neue Erinnerungen.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"-\" data-font=\"Calibri\" data-listid=\"4\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Calibri&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;-&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"8\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"none\"><strong>Das Sexleben reaktivieren<\/strong>: Sex ist nicht alles, aber in einer festen Partnerschaft spielt die Intimit\u00e4t eine gro\u00dfe Rolle. Wenn Sie weniger Zeit zu zweit verbringen, ist es Zeit, um \u00fcber das Sexleben in der Partnerschaft zu sprechen. Seien Sie offen daf\u00fcr, Neues auszuprobieren.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:1,&quot;335551620&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559737&quot;:0,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259,&quot;335559991&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"-\" data-font=\"Calibri\" data-listid=\"4\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Calibri&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;-&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"9\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"none\"><strong>Das Positive suchen<\/strong>: Oft gehen die Dinge, die wir an dem Gegen\u00fcber m\u00f6gen, im Laufe der Zeit unter und wir fokussieren uns zunehmend auf die negativen Aspekte. Sprechen Sie f\u00fcr jede kritische und negative Bewertung drei sch\u00f6ne Komplimente aus.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"-\" data-font=\"Calibri\" data-listid=\"4\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Calibri&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;-&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"10\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"none\"><strong>Paartherapie<\/strong>: Oft hilft die objektive Sichtweise einer au\u00dfenstehenden Person, um die Beziehung aus einer neuen Perspektiven zu betrachten. Eine Paartherapie ist ein Zeichen von St\u00e4rke und zeigt, dass beide Partner bereit sich, an der Beziehung zu arbeiten.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<blockquote><p><span class=\"TextRun SCXW39772047 BCX0\" lang=\"DE-DE\" xml:lang=\"DE-DE\" data-contrast=\"none\"><span class=\"NormalTextRun SCXW39772047 BCX0\">\u201cEs ist wichtig, dass sich beide Partner ihrer Bed\u00fcrfnisse bewusstwerden und sich \u00fcberlegen, was genau sich in der Beziehung \u00e4ndern soll. Anschlie\u00dfend m\u00fcssen diese Erwartungen den Partner vermittelt werden und man muss versuchen auf einen gemeinsamen Nenner zu kommen.\u201d \u2013 Eva-Maria Hesse<\/span><\/span><span class=\"EOP SCXW39772047 BCX0\" data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p><\/blockquote>\n<p><em>Finde Sie Ihre gro\u00dfe Liebe auf <a href=\"https:\/\/singles-saarland.de\/\">singles-saarland.de<\/a>!<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Beziehung zu retten ist oft nicht einfach und erfordert viel Zeit. Wenn jedoch beide Partner mit gemeinsamen Kr\u00e4ften an dieser arbeiten, k\u00f6nnen sie ihre Partnerschaft zum Positiven ver\u00e4ndern. So st\u00e4rken Sie Ihre Beziehung und schaffen eine Vertrauensbasis f\u00fcr die Zukunft.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1884,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[203,201],"tags":[231,252,232,235,212],"class_list":["post-1882","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-liebe","category-beziehung","tag-beziehung","tag-beziehung-retten","tag-beziehungsprobleme","tag-beziehungstipps","tag-liebe"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/singles-saarland.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1882","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/singles-saarland.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/singles-saarland.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/singles-saarland.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/singles-saarland.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1882"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/singles-saarland.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1882\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2035,"href":"https:\/\/singles-saarland.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1882\/revisions\/2035"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/singles-saarland.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1884"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/singles-saarland.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1882"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/singles-saarland.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1882"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/singles-saarland.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1882"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}